Giorgos Erotokritou
  • GR
  • EN
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ο ΣΕΦ
    • Υπηρεσίες
    • Χορηγοι
  • ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • Σεφ Συνταγες
      • Κρεας
      • Ψαρια
      • Ζυμαρικά
      • Γλυκά
      • Σαλάτες | Σούπες
      • Ζύμες | Πίτες
      • Νηστεία
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ
    • ΠΟΤΑ & ΚΟΚΤΕΙΛ
    • ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
  • VIDEO
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κατηγοριες

  • Κρεας ΣυνταγεςΚρεας Συνταγες
  • Ψαρια ΣυνταγεςΨαρια Συνταγες
  • Ζυμαρικα ΣυνταγεςΖυμαρικα Συνταγες
  • Σαλατες ΣυνταγεςΣαλατες Συνταγες
  • Ζύμες & Πίτες ΣυνταγεςΖύμες & Πίτες Συνταγες
  • Νηστεια ΣυνταγεςΝηστεια Συνταγες
  • Γλυκά ΣυνταγέςΓλυκά Συνταγές




Σούπα Μινεστρόνε

Κατηγορία: Σαλάτες
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Παρασκευή, 08 Δεκεμβρίου 2017 09:57

Ζεσταίνετε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και ρίχνετε το ελαιόλαδο. Προσθέτετε τα κρεμμύδια, το σέλινο, τα καρότα, τις πιπεριές, το σκόρδο και τσιγαρίζετε μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς. Προσέξτε όμως να μην τα ψήσετε πολύ γιατί θα λιώσουν.

Περισσότερα...

Πράσινη σαλάτα με Κοτόπουλο Πανέ

Κατηγορία: Σαλάτες
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Τετάρτη, 22 Νοεμβρίου 2017 07:57

Ετοιμάζετε τα υλικά για το πανάρισμα.Χτυπάτε πρώτα τα αυγά με ένα σύρμα η πιρούνι. Βάζετε σε ξεχωριστά μπολ το αλεύρι, τη φρυγανιά και το αυγό. Αλατοπιπερώνετε τα φιλετάκια κοτόπουλο και τα πανάρετε. Περνάτε πρώτα απο το αλεύρι, στην συνέχεια το βουτάτε στο αυγό και τέλος στην φρυγανιά. 

Περισσότερα...

Σούπα Λουβάνα (Φάβα)

Κατηγορία: Σαλάτες
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Δευτέρα, 04 Δεκεμβρίου 2017 07:57

Καθαρίζετε και πλένετε την λουβάνα. Σε μια κατσαρόλα βάλτε την λουβανά με το νερό και τοποθετήστε στην φωτιά για να βράσουν. Στην συνέχεια αφαιρέστε τον αφρό που δημιουργήθηκε από το βράσιμο και προσθέστε το ρύζι και την ψιλοκομμένη πατάτα.

Περισσότερα...

Πατατοσαλάτα με Παντζάρια

Κατηγορία: Σαλάτες
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου 2017 06:57

Βράζετε τις πατάτες με τη φλούδα για 15 λεπτά περίπου. Τις αφήνετε να κρυώσουν λίγο, τις ξεφλουδίζετε και τις κόβετε σε κύβους. Μετά ψιλοκόβετε το σκόρδο και το κρεμμυδάκι και τα αφήνετε στην άκρη.

Περισσότερα...

Μανιταρόσουπα

Κατηγορία: Σαλάτες
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Παρασκευή, 01 Δεκεμβρίου 2017 07:57

Κόβετε το κρεμμύδι, την πατάτα, το καρότο και το σέλινο σε μικρούς κύβους και τα αφήνετε στην άκρη.Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζετε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και ξεκινάτε να σοτάρατε τα λαχανικά, με πρώτο το κρεμμύδι και συνεχίζετε με τα υπόλοιπα.

Περισσότερα...

Σαλάτα με Ζυμαρικά Ολικής Άλεσης, Αβοκάντο και Μανούρι Θεσσαλίας

Κατηγορία: Σαλάτες
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Σάββατο, 04 Νοεμβρίου 2017 07:57

Σε μια κατσαρόλα με ζεστό νερό, βράζετε τα ζυμαρικά Melissa σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Τα κρυώνετε και τα αφήνετε στην άκρη. Σε ένα σανιδάκι κοπής, κόβετε το αβοκάντο, τα ντοματίνια, το κρεμμυδάκι και τον κόλιανδρο.

Περισσότερα...

Σελίδα 8 από 9

  • Έναρξη
  • Προηγούμενο
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • Επόμενο
  • Τέλος

© 2017 Giorgos Erotokritou. All Rights Reserved.

Σχεδιασμος ιστοσελιδας & ΣΕΟ  by JCSL Ltd