Giorgos Erotokritou
  • GR
  • EN
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • Ο ΣΕΦ
    • Υπηρεσίες
    • Χορηγοι
  • ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • Σεφ Συνταγες
      • Κρεας
      • Ψαρια
      • Ζυμαρικά
      • Γλυκά
      • Σαλάτες | Σούπες
      • Ζύμες | Πίτες
      • Νηστεία
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ
    • ΠΟΤΑ & ΚΟΚΤΕΙΛ
    • ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΗ
  • VIDEO
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κατηγοριες

  • Κρεας ΣυνταγεςΚρεας Συνταγες
  • Ψαρια ΣυνταγεςΨαρια Συνταγες
  • Ζυμαρικα ΣυνταγεςΖυμαρικα Συνταγες
  • Σαλατες ΣυνταγεςΣαλατες Συνταγες
  • Ζύμες & Πίτες ΣυνταγεςΖύμες & Πίτες Συνταγες
  • Νηστεια ΣυνταγεςΝηστεια Συνταγες
  • Γλυκά ΣυνταγέςΓλυκά Συνταγές




Σολομός με Σάλτσα Σόγιας

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Παρασκευή, 01 Δεκεμβρίου 2017 08:57

Σε ένα μεγάλο πιάτο τοποθετείτε τα φιλέτα του σολομού. Έπειτα σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε το λάδι, την σάλτσα σόγιας, το ξύδι, το κρεμμύδι, την μαύρη ζάχαρη, το σκόρδο, το τζίντζερ, το πιπέρι, το σησαμέλαιο και το αλάτι.

Περισσότερα...

Τόνος με τεριγιάκι και σησάμι

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Πέμπτη, 07 Απριλίου 2016 12:57

Σε ένα  μπολ βάζετε τις 2 κουταλιές μέλι, τις 2 κουταλιές ελαιόλαδο και το ξύσμα από το τζίντζερ και τα ανακατέβετε καλά μέχρι να γίνει ένα ωραίο μίγμα. Αλείφετε με το μίγμα όλη την επιφάνια του τόνου.

Περισσότερα...

Mύδια με άσπρη σάλτσα και σκόρδο

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Δευτέρα, 06 Φεβρουαρίου 2017 12:57

Περισσότερα...

Λαβράκι με ψητά λαχανικά

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Δευτέρα, 04 Απριλίου 2016 12:57

Κόβετε όλα τα λαχανικά σε μπαστουνάκια και το σέλινο σε φέτες και τα τοποθετείτε σε ένα ταψί . Στην συνέχεα προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά.

Περισσότερα...

Πέστροφα με Πεστο Βασιλικού

Κατηγορία: Ψάρια Συνταγές
Giorgos Erotokritou
Ημερ. : Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2016 12:57

Καθαρίζετε και φιλετάρετε την πέστροφα. Πανάρετε  τα κομμάτια του ψαριού μέσα στο αλεύρι και τα βάζετε  στο τηγάνι με το δέρμα από κάτω, όπου έχετε ζεστάνει λίγο λάδι.

Περισσότερα...

Σελίδα 5 από 5

  • Έναρξη
  • Προηγούμενο
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Επόμενο
  • Τέλος

© 2017 Giorgos Erotokritou. All Rights Reserved.

Σχεδιασμος ιστοσελιδας & ΣΕΟ  by JCSL Ltd